방귀가 많이 나오는 이유가 뭘까?? 증상 및 병까지 알아보기!!
방귀는 음식을 소화하는 과정에서 장에서 발생하는 가스를 항문을 통해 배출하는 것을 말합니다. 하루에 10~25회 정도의 방귀가 나오는 것은 정상이지만, 그 이상으로 방귀가 자주 나오는 경우는 불편함을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 잦은 방귀의 원인에 대해 자세히 알아보고, 방귀가 자주나오는 증상, 병까지 자세히 알아보겠습니다. 방귀가 많이 나오는 이유와 해결방법 잦은 방귀의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 1. 식습관 일부 음식은 소화 과정에서 가스를 많이 발생합니다. 대표적인 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 콩류: 콩, 두부, 렌틸콩, 완두콩 등 양파, 마늘 우유, 유제품 탄산음료 인공 감미료 섬유질이 풍부한 음식: 과일, 채소, 통곡물 등 이러한 음식을 많이 섭취하면 방귀가 자..
2023. 10. 23.
