반응형 코코넛 오일1 오일 풀링 - 잇몸과 구취에 직빵! 집에 있는 고소한 참기름도 가능하다고? 오일풀링은 인도의 아유르베다 의학에서 전해 내려오는 구강 건강을 위한 방법입니다. 식용 오일을 입안에 넣고 20분 정도 우물우물하다가 뱉어내는 방식으로, 입안의 세균과 독소를 제거하는 데 효과적이라고 알려져 있습니다. 오일풀링은 구강 건강 개선뿐만 아니라 전신 건강 개선에도 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 오일풀링을 통해 입안의 독소가 제거되면, 이는 전신 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 염증을 줄이고 면역력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 오일풀링의 개념과 효능, 방법, 주의사항 등에 대해 알아보겠습니다. 오일 풀링 방법 오일 풀링은 식용 오일을 입안에 넣고 20분 정도 우물우물하다가 뱉어내는 방식으로, 입안의 세균과 독소를 제거하는 데 효과적이라고 .. 2023. 10. 2. 이전 1 다음 반응형
